للنساء فقط
دراسة: الضغوط النفسية تزيد من آلام القولون العصبي لدى النساء بنسبة 60%
أثبتت دراسة حديثة أن النساء المصابات بالقولون العصبي يتأثرن بالضغوط النفسية أكثر من الرجال، حيث تزيد حدة الأعراض بنسبة تصل إلى 60% أثناء فترات التوتر والقلق.
وأشار الباحثون إلى أن الجهاز العصبي لدى النساء أكثر حساسية للتغيرات العاطفية، مما ينعكس مباشرة على الجهاز الهضمي. وتشمل الأعراض الانتفاخ، آلام البطن، والإمساك أو الإسهال المتكرر.
ونصح الأطباء بضرورة الجمع بين العلاج الدوائي والدعم النفسي، مع ممارسة التمارين الخفيفة مثل المشي أو اليوغا، وتقليل تناول الأطعمة الحارة والدهنية.
2
